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2020年12月 アーカイブ

2020年12月01日

ブロッコリー

ブロッコリーを入れたパスタの具を見て、「あーこれで明日は出てくれるかな」なんて汚いこと考えてしまいました笑
便秘してたんです。
ブロッコリーは繊維が豊富だし、次の日にお通じがよくなるので、便秘の時のブロッコリーは嬉しい。
そのまま茹でただけのものを食べたかったが、まあしょうがない。
パスタの具としていただきました。
見事に当たったけど(笑)、本当にブロッコリーってすごいね、、改めて思います。
もちろん食べても出ない時もあるけどね。
でも、だいたい出ますよ、お試しあれーー。

ブロッコリーは頻繁に食べてるつもりだけど、家族に言わせるとそうでもないらしく、、これからはもっと頻繁に食べるようにしなくては。
ということは、いつも常備してるくらいに、買い物に行ったら買っておかなくてはいけないけどね!

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